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霜降,秋季的最后 一个节气

霜降,秋季的最后 一个节气

霜降,二十四节气之一,霜降节气含有天 气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后 一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降 时节,养生保健尤为重要,民间有谚语 “一年补透透,不如补霜...

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  • 立春
  • 雨水
  • 惊蛰
  • 春分
  • 清明
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  • 小寒
  • 大寒
  • 二十四节气之春分的天文与时间意义

    二十四节气之春分的天文与时间意义

    春分是天文新年,太阳直射赤道,昼夜平分。春天气温回升,白天变长,需注意过敏和养肝。春分与农业相关,有祭祀习俗。二十四节气用定气法对应公历。春分后太阳从东北升起,南北极有极昼现象。

  • 二十四节气之春分

    二十四节气之春分

    春分是春季第四个节气,在每年的3月20日至21日间。春分过后,将彻底告别冬季留下的寒冷气息,迎来一天比一天温暖的春天。

  • 霜降,秋季的最后 一个节气

    霜降,秋季的最后 一个节气

    霜降,二十四节气之一,霜降节气含有天 气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后 一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降 时节,养生保健尤为重要,民间有谚语 “一年补透透,不如补霜

  • 霜降[shuāng jiàng]

    霜降[shuāng jiàng]

    霜降(First Frost),是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气,斗指戌;太阳黄经为210° 。霜降在每年公历10月22日至24日之间的一天到来。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。

  • 立冬读书时,温补抗寒冬

    立冬读书时,温补抗寒冬

    立冬是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。“立,建始也 ;冬,终也,万物收藏也”。

  • 立冬了,运动热情可别“凉”下来

    立冬了,运动热情可别“凉”下来

    “方过授衣月,又遇始裘天。”二十四节气中的立冬,在今天翩然而至,不用妈妈提醒,小编已经默默穿上了秋衣秋裤

  • 立冬养生运动 立冬适合的运动

    立冬养生运动 立冬适合的运动

    立冬时节坚持体育锻炼,不仅能使人的大脑保持兴奋状态,增强中枢神经系统的体温调节功能,还能提高人的抗寒能力。

  • 立冬已至!“冬藏”时节巧运动,羽毛球锻炼要知道这些事

    立冬已至!“冬藏”时节巧运动,羽毛球锻炼要知道这些事

    昨日迎来立冬节气,立冬之后,冷空气活动开始频繁,加强体育锻炼,可以提高抗病能力

  • 告别“冷”的冬天!立冬吃什么最补

    告别“冷”的冬天!立冬吃什么最补

    立冬时节,推荐羊肉炖白萝卜、黑豆红枣汤、当归生姜羊肉汤、核桃栗子羹、鲫鱼豆腐汤、花生炖猪蹄、龙眼炖鸡、黑木耳炖猪肉、生姜炖牛肉和红枣枸杞炖鸡等食谱,它们能驱寒暖身、补充营养,让身体在寒冷的冬天里得到滋润和温暖。冬季进补需注意个人体质、适量和饮食卫生。

  • 立冬要吃什么

    立冬要吃什么

    立冬是中国传统二十四节气之一,表示入冬的开始。在立冬这一天,人们通常会吃一些热量高、滋补身体的食物来御寒保暖

  • 立冬吃什么补身体好

    立冬吃什么补身体好

    立冬为二十四节气之一,是冬季的第一个节气,意味着冬季的开始。立冬以养阴、护阳、补肾为主要原则,可以从食物和药物两方面补身体,效果较好。

  • 立冬  start of winter

    立冬 start of winter

    立冬,二十四节气之一,斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于公历11月7-8日之间交节。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。

  • 马上就要立冬了!今年冬天是暖冬还是寒冬?看立冬这天就知晓

    马上就要立冬了!今年冬天是暖冬还是寒冬?看立冬这天就知晓

    意思是说,古人通过“昼参日影,夜考极星”,当北斗七星的斗柄指向西北的时候,就进入冬天了,就是立冬这会。

  • 今年立冬是什么时候多少时间2024

    今年立冬是什么时候多少时间2024

    自古以来,立冬节气就被人们高度重视,各地庆祝活动也非常丰富。立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在中国老百姓心中是非常重要的节日。

  • 大寒,二十四节气中最后一个节气

    大寒,二十四节气中最后一个节气

    大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。